ТОП-10 лучших книг по психологии

Эта книга поможет вам: - Наладить семейные отношения. - Понять мотивы собственных и чужих поступков. - Научиться избегать конфликтов с окружающими

Книга о том, как выразить любовь вашему спутнику. Поможет разобраться с проблемами в семье.Актуально для всех, а не только для супружеских пар.

Книга о том, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Простое пошаговое руководство преодоления любых видов стресса

Книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

После расставания у человека возникает множество вопросов. Главный из них звучит так: «Как теперь жить и в чем найти радость?» Психолог Сьюзен Эллиотт делится вдохновляющими историями клиентов и практиками, которые помогли им прийти в себя

Авторы рассказывают о том, как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите, учат отказываться от старых негативных установок, заменяя их новыми, жизнеутверждающими и дают рекомендации по подготовке к расставанию — для тех, кто первым решил запустить этот сложный процесс

Книга научит вас тактично и аккуратно выражать свою позицию и отстаивать границы

Автор рассказывает о том, почему так важно позволять себе проживать абсолютно все эмоции и как это может облегчить жизнь.

Немецкий психолог Леон Виндшайд постарался всесторонне рассмотреть эмоции, давая им физиологическое, психологическое и культурное обоснование. Он рассказывает о том, какие отделы мозга задействованы, когда мы радуемся и грустим, что происходит с телом во время сильного возбуждения или гнева и, самое важное, как разрешить себе испытывать всю гамму чувств без самобичевания и стыда.

Книга предназначена для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям