Экспресс-диагностика невроза по Хеку и Хессу

1. У вас часто бывает головная боль?

2. Вы быстро устаёте?

3. Вам трудно сосредоточиться?

4. Вы часто испытываете раздражение?

5. У вас бывают резкие перепады настроения?

6. Вам трудно заснуть или сон беспокоен?

7. Вы часто испытываете тревогу без причины?

8. Вас легко вывести из себя?

9. Вы часто ощущаете внутреннее напряжение?

10. Вы быстро утомляетесь при умственной работе?

11. Вам трудно расслабиться?

12. Вы часто чувствуете себя «на грани срыва»?

13. У вас бывают неприятные ощущения в желудке или кишечнике?

14. Вы избегаете конфликтов?

15. Вам трудно принимать решения?

16. Вы чувствуете себя неудачником?

17. Вас беспокоят боли в сердце?

18. Вы часто чувствуете себя одиноким?

19. Вам кажется, что вас никто не понимает?

20. Вы часто испытываете чувство вины?

21. Вам трудно радоваться жизни?

22. Вы замечаете, что стали более плаксивы?

23. Вам трудно адаптироваться к новым условиям?

24. Вы часто сомневаетесь в своих действиях?

25. Вам трудно переносить ожидание?

26. Вы чувствуете, что не справляетесь с обязанностями?

27. Вас беспокоят боли в спине или шее?

28. Вам трудно общаться с людьми?

29. Вы часто испытываете чувство безнадёжности?

30. Вам кажется, что всё требует слишком больших усилий?

31. Вы часто чувствуете себя подавленным?

32. Вас легко обидеть?

33. Вы часто испытываете страх без причины?

34. Вам трудно контролировать свои эмоции?

35. Вы чувствуете, что жизнь вас истощает?

36. Вам трудно собраться с мыслями?

37. Вы часто испытываете разочарование в себе?

38. Вас беспокоят головокружения или слабость?

39. Вы часто чувствуете себя ненужным?

40. Вам кажется, что ваши проблемы неразрешимы?